2022130

Suplementy na regenerację po treningu

21 stycznia 2021 Mariusz 0

Jednym z najważniejszych czynników prowadzących do wzrostu masy mięśniowej jest odpowiednia regeneracja. Każdy, prawidłowo ułożony plan treningowy powinien uwzględniać dni przeznaczone na odpoczynek, a w […]

Twórca O Męskich Problemach. Ma 43 lata. Na co dzień prowadzi własną firmę transportową. Lubi dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi. Dobrze wie jakie problemy mają inni mężczyźni, dlatego stara się pomagać pisząc na blogu. Razem ze swoimi przyjaciółmi miał pomysł na redakcję, która jest przychylna problemom męskim.